Herzlich willkommen auf meiner Seite für gesunde Ernährung

Ich freue mich das Sie sich für das Thema interessieren.

 

Eine gesunde und vollwertige Ernährungsweise ist die Basis für unser Wohlbefinden, unsere körperliche und geistige

Leistungsfähigkeit und unsere Abwehr! 
 

Als geprüfte Ernährungsberaterin unterstütze ich Sie und Ihre ganze Familie kompetent bei allen Fragen rund um das Thema

gesunde und ausgewogene Ernährung.

 

Unser Körper ist heutzutage vielen Belastungen ausgesetzt Hektik, Stress und Termine, Essen muss schnell gehen Fastfood und Fertigprodukte stehen ganz oben auf der Liste.

Dabei spielt gerade die Ernährung eine wichtige Rolle in der Erhaltung unserer Leistungfähigkeit.

 

Es ist nie zu spät für Veränderungen....manchmal sind es

gerade die kleinen Dinge im Leben, die uns unserem Ziel ein Stückchen näher bringen.

 

Sie wollten schon lange einmal wissen was gesunde Ernährung eigentlich heißt...

 

Sie sind durch die vielen Informationen aus Presse und Fernsehen verunsichert und wissen schon gar nicht mehr was Sie noch essen sollen...

 

Sie haben schon vieles ausprobiert um Ihr Gewicht zu reduzieren, Diäten, FDH, Hungerkuren, Fasten  aber bei keiner dieser Methoden einen langfristigen Erfolg verzeichnet....

 

Sie befinden sich gerade in einer aussergewöhnlichen Lebenssituation wie z.B. Schwagerschaft, Stillzeit oder Krankheit und wollen Ihren Körper durch eine gesunde Ernährung unterstützen.....

 

Oder Sie leiden bereits unter den sogenannten Zivilisationserkrankungen wie Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, erhöhten Cholesterinwerten oder  anderen Herz-Kreislauferkrankungen und möchten präventiv durch Ihre Ernährung etwas dazu beitragen das es Ihnen besser geht....

 

 

Sie denken aber Morgen fange ich damit an.....warten Sie nicht bis Morgen......geben Sie Ihrer Gesundheit doch schon heute eine Chance für eine gesündere Zukunft...